何洁
何洁于今年7月为老公赫子铭产下一子,近日欲将复出为儿子赚奶粉钱。因生孩子而体型发福的何洁,日前曝出生完孩子暴瘦40斤,并且正在运动减肥。
何洁产后复出,舞台首秀定在上海音乐节,近日,她正在为演出认真排练。27日晚,媒体前往何洁的排练室探班,看她身材恢复不错,便询问减肥秘方,何洁笑答:“少吃。”据她本人计算,在「少吃多运动」的基本方针下,已经狂甩四十多斤肥肉,还有十多斤就基本达到目标。
何洁表示,刚结束白天的工作,只在车上睡了会儿便赶来排练,有些疲惫。但几首歌唱下来,状态还算不错。何洁时不时发出大笑,还不停逗弄乐手,心情大好。何洁透露,虽然自己带孩子比较累,但也乐在其中,不过儿子不爱听自己唱歌,令她感到无奈。
何洁产后积极瘦身,誓要成为辣妈。她还与其他妈妈们分享母乳减肥的诀窍,她说:“做一些不是特别剧烈的运动,在运动后休息半小时是完全可以正常母乳的,不会有影响,加上合理膳食,母乳也可以瘦身。”