女生熬夜的危害说了你也不会听 晚睡党如何拯救变小了的胸老了十岁的脸

熬夜

熬夜

熬夜最明显的是会导致皮肤干燥缺水，难以上妆，所以说三次面膜都补救不回来。没办法必须熬夜晚睡的姑娘们，到底怎么拯救自己的脸，尽量将熬夜的伤害减小到最小呢?那就是“晚睡”却不“晚洗”。皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。尽量创造条件在这个时段内进行一 次皮肤清洁和保养。这样，皮肤虽然不能正常睡觉，但是得到了补水和营养。